00:00:00: Hallo und herzlich willkommen zum Zeratizid Innovation Podcast Live von der ANB in Stuttgart.

00:00:13: Heute der vierte Tag, es ist Freitag und wir recorden hier an unserem Podcast Point im

00:00:20: Eingangsbereich. Unser Thema heute starke Typen, starke Tools, die ein 110 Kilogramm

00:00:26: schweres Drachen-Ei aus Beton entsteht. Ja, ich muss das kurz auflösen. Wir hatten heute bei uns am

00:00:33: Stand den stärksten Mann Deutschlands, das ist der Dennis Kohlrus und natürlich mit dabei auch

00:00:39: Simon Bastiani, Anwendungstechniker bei Zeratizid. Und wir hatten eine kleine Challenge. Wer kann

00:00:46: das 110 Kilogramm schwere Drachen-Ei auf einen Holzklotz heben? Hat großen Spaß gemacht,

00:00:52: wir hatten viele Teilnehmer und wir haben uns gedacht, wir sprechen einfach mal mit Dennis darüber,

00:00:56: was er für eine Connection zur Zeratizid hat. Ich freue mich ganz besonders auf die Episode

00:01:01: und euch viel Spaß beim Zuhören. Ganz genau der stärkste Mann Deutschlands ist bei uns am Podcast

00:01:10: Point Dennis Kohlrus. Hallo Dennis, wie geht's dir heute? Ja, mir geht's prächtig. Ein paar Mal

00:01:15: den Stein gehoben. Muss man sagen. Die Leute animiert. Genau, also wir dürfen kurz auflösen,

00:01:20: wir haben ein Beton Drachen-Ei, das habe ich auch in der Anmoderation schon gesagt. Und das galt

00:01:26: es zu lupfen und ich muss ganz ehrlich sagen über die Woche und an der Stelle darf ich auch den

00:01:30: Simon Bastiani begrüßen, Anwendungstechniker bei Zeratizid. Hallo Simon. Hi Harris. Du bist ja auch

00:01:35: ein bisschen im Kraftsport unterwegs, kannst das ganz gut einschätzen. Über die Woche haben

00:01:38: es einige probiert. Wie viel haben es bis Dennis Darva geschafft? Also bis Dennis Darva haben

00:01:43: es zwei geschafft und mittlerweile heute fünf schon. Fünf. Da sieht man wieder mit dem richtigen

00:01:48: Trainer und dem richtigen Support. Funktioniert das? Der Dennis lupft das mit Leichtigkeit auf die

00:01:54: Schulter und in der richtigen Umgebung auch über den Kopf, wie du mir gesagt hast. Wir wollen

00:01:58: heute ein bisschen zum einen darüber sprechen, wie kommst überhaupt, dass du bei Zeratizid bist

00:02:03: und wie ist die Connection überhaupt zustande gekommen. Wir haben es gerade schon gesagt,

00:02:08: bevor wir ins Thema einsteigen, haben wir eine kleine Rubrik, um euch ein bisschen besser

00:02:11: kennenzulernen, nennt sich der Blickwinkel. Ganz genau der Blickwinkel. Ich habe ein paar Sätze

00:02:19: vorbereitet und ihr vervollständigt die einfach. Könnt euch auch einen kleinen Augenblick Zeit

00:02:22: lassen und vielleicht begründet ihr auch noch, warum ihr euch für die Antwort entschieden habt.

00:02:27: Wir fangen an. Dennis, Kraftsport ist für mich Leidenschaft. Ich finde Kraftsport ist für

00:02:33: mich eine Leidenschaft in der Hinsicht sehr fair. Man steckt die Arbeit rein, die man möchte und

00:02:39: bekommt das dementsprechende Ergebnis. Es gibt ja andere Sportarten, wo du gewertet wirst,

00:02:44: Haltungsnoten etc. Bin ich nicht so der Fan. Ich bin auch kein Fan von Teamsportarten. Tatsächlich?

00:02:49: Ja. Warum? Stellt ihr mal vor, du gibst ja besonders viel Mühe und die anderen waren

00:02:55: vielleicht Feiern. Ja, ich verstehe. Du gibst dann halt Vollgas und das Team verliert. Du bist

00:03:02: frustiert. Ja klar. Ich finde, Individualsport reift der Geist am besten, weil du bist für dich

00:03:08: verantwortlich. Da ist der Kraftsport gerade, weil es halt auch um Gewichte geht. Ich sage immer,

00:03:14: beim Fußball spielen, da kann man immer Sonntags nach dem Frühshoppen doch das Leder ein bisschen

00:03:20: ins Ecke getreten. Aber beim Kraftsport kannst du nicht einfach noch mit einem gewissen Pegel.

00:03:27: Ja, ich verstehe. Das ist halt ein bisschen schwerer. Fokus. Fokus ist das Thema. Simon,

00:03:33: mein bis jetzt schönster Moment auf der AMB war bisher. Und jetzt sagt bitte nicht, wie

00:03:38: den ein oder anderen beim Heben des Eis die Hose geplatzt ist hinten. Nämlich auch gesehen.

00:03:43: Das ist jetzt ein guter Tipp, das ist wirklich toll. Also sagen wir mal das Lustigste,

00:03:48: bis jetzt war das. Ich glaube, wir haben schon drei Hosen auf der Rechnung, oder? Ja, drei sind's.

00:03:52: Jetzt muss man dazu sagen, denn jetzt ist auch ein bisschen gemein, wenn man dann so eine Challenge

00:03:56: aufbaut. Und wir haben ja auch viele männliche Gäste hier auf der Messe, wie wir alle wissen.

00:04:01: Die haben alle einen schicken Zwirn an. Und ich sage mal so, die Anzughose mit einem gewissen Elastarn-Anteil

00:04:07: hat sich noch nicht 100 prozentig durchgesetzt und dann kommt der ein oder andere mit so einer Hose,

00:04:11: fühlt sich heraus gefordert und zack. Aber heute hatten wir jemanden das weiter gemacht. Ja,

00:04:17: wenn schon kaputt, dann kann man es auch komplett durchziehen. Ich will jetzt ja auch keine Werbung

00:04:22: machen für irgendwelche Elastarn-Hosen. Nein, nein, nein. Aber wenn man aus Versehen Kraftsport

00:04:28: betreiben sollte auf der Messe, dann ein bisschen bequem. Immer zu Notrose ausziehen. Ja, haben wir

00:04:34: heute auch gehabt. Können wir gleich noch drüber sprechen. Oberkörper frei, da war alles mit dabei.

00:04:39: Ich darf ganz kurz den Dennis beschreiben. Dennis, wie groß bist du, wenn ich fragen darf?

00:04:43: 1,93. 1,93 bei? Wie viel 100 Kilo? 170. 170 Kilo, damit ihr ein Gefühl bekommt und die nächste

00:04:50: Frage besser einordnen könnt. Zum Frühstück esse ich am liebsten Eier. 10 Eier. Das klingt nach

00:04:55: einem Bud Spencer Film. Ich hätte gerne ein Omelet mit Ei. Mit 20. Nein, ernsthaft jetzt? Ja,

00:05:03: bei mir sind es 10 Eier. Mal Rühreihe, Spiegeleihe, mal auch flüssig, wenn es schnell gehen muss.

00:05:10: Das ist so der klassische Rocky, der trinkt sie roh. Okay, was muss ein Kraftsportler deines

00:05:16: Formats am Tag für einen Kalorienumsatz haben? Gut, das kommt auf Körpergröße an. Also ich

00:05:20: persönlich bin bei 6 bis 7000. Was nicht viel ist. Aber es gibt wirklich Athleten, die sind bei

00:05:28: 10 bis 12. Allein wenn man sich so ein Michael Phelps anguckt, so ein Schwimmer, der war bei

00:05:32: 12.000 am Tag. 12.000. Ich dachte, in meinem Radsport wäre es extrem hoch. Da ist es auch, ja. Ja,

00:05:37: extrem hoch. Okay, Simon, wenn ich über den Wolken bin, dann ist das für mich wie Freiheit? Ich

00:05:45: bin Segelflieger. Ja. Und wenn ich im Flugzeug bin, ist das für mich wie Innere Entspannung und

00:05:50: ich kann Tag genießen. Ich glaube, Segelfliegen, ich saß selber noch nicht drin. Totale Ruhe da oben,

00:05:55: oder? Da hingeleiten. Hört man den Wind? Bis auf Windgeräusche hört man wenig, kommt das Flugzeug

00:06:00: drauf an, die Moderne sind noch leiser, aber es ist so ungefähr wie so Chatfeeling. Okay. Ist es ähnlich

00:06:05: wie das Tauchen? Oh ja. Das würde mich jetzt mal interessieren. Ja. Ich habe selber noch nie

00:06:08: gedaucht, deswegen kann es nicht so vergleichen. Eine Anmaukung, tauchen und am gleichen Tag fliegen

00:06:13: ist ganz schlechte Idee. Also bekommt man ziemlich sicher Barodrama. Tatsächlich. Haben wir wieder

00:06:18: was dazugelernt, aber wir können festhalten, es ist in einer Form meditativ. Absolut. Okay,

00:06:22: letzte Frage für Dennis. An dieses Erlebnis in meiner Strongman-Karriere erinnere ich mich sehr

00:06:28: gerne zurück. Das war der Weltrekord im Gewichthochwurf mit einer 26 Kilo Kettlebell. Ja. Das ist

00:06:37: schon eine Metallglocke, da ist ein Griff drum. Habe ich über 5 Meter 10 geworfen. Ich hatte den

00:06:43: Weltrekord drin, aber habe noch gar nicht gewusst, dass es ein Weltrekord war. Das war auf der

00:06:47: Champions League, das war das Finale in Mexiko, ein drei-Tages-Wettkampf. Ja, das war einfach.

00:06:53: Wahnsinn. Das war also der Moment, wo ich nach oben in die Profiliga gestiegen bin und bin dann

00:06:59: angetreten gegen Leute, die man eigentlich zuvor auf YouTube sich angeschaut hat. Und dann laufen

00:07:04: die neben dir und du denkst, du kannst doch jetzt nicht darüber werfen. Aber da kommt halt

00:07:09: so ein Moment, was halt auch sehr charakterbildend ist, dass man dann auch mal sagt, okay, du hast

00:07:15: aufgeschaut, aber jetzt kommt der Moment, wo man auf Augenhöhe ist. Und dann habe ich es halt

00:07:20: drüber geworfen und dann wahlteilife. Klingt so ein bisschen für mich, diese Disziplin, wenn

00:07:26: die so mit dem Kild und dem Schottenrock, wo die auch so Sachen werfen, ist das so ein Henkel dran

00:07:30: und dann rückwärts über den Kopf, über so eine Latte, ne? Genau, einarmig. Einarmig, wie schwer

00:07:34: ist das Gewicht? Das waren 26 Kilo. Für über fünf Meter? Wahnsinn. Hältst du den Rekord noch oder

00:07:40: wurde der mittlerweile gebrochen? Den halte ich noch, also die fünf zehn. Es gibt noch andere

00:07:45: Varianten und dann mit 24,5 Kilo. Die Schotten werfen ja mit 25,4. Ja. Das ist der klassische Hochwurf,

00:07:53: aber die 26 mit Kettlebell. Weil der Griff der Kettlebell, der ist fest und bei diesen Highland

00:07:59: Games Gewichten hast du halt einen Ring durch. Ah, ist dann lose, da kannst du ein bisschen schwingen

00:08:03: mit. Genau. Und bei der Kettlebell ist natürlich die Stader dann festgemacht, ne? Ja, dann danke

00:08:08: erst mal für einen kurzen Überblick, lass uns direkt einsteigen. Dennis, wie bist du eigentlich

00:08:12: zum Kraftsport gekommen? Hast du früh angefangen, hast du spät angefangen? Bist du ins Fitnessstudio

00:08:17: gegangen wie jeder, wenn er Teenager ist? Na gut, ich war schon immer im Fitnessstudio,

00:08:21: ne? Mit 16, 17. Bist du da mit den Jungs ins Gym? Hast du da deine klassischen, wie nennt man es,

00:08:27: die Pumperübung gemacht? Mach, Bauchbeinepuffe Männer, ne? Ja genau, Brustbeats. Ja genau,

00:08:32: Diskomuskel haben wir früher gesagt. So sieht's aus, so sieht's aus. Dann bin ich 2009 zur Bundeswehr

00:08:36: und hatte dann vorgesetzt, in der so ein bisschen im Powerlifting war, das war's der Simon,

00:08:40: betreibt jetzt. Und Dennis ein bisschen was gezeigt, ich bin kleglich gescheitert an den

00:08:46: Kniebeugen. Kleglich. Technik. Weil meine Beine waren früher nicht so stark. Also ich hab aus einer

00:08:51: schwächenden Stärke gemacht und dann habe ich mich so ein bisschen durchs YouTube durchgefuttert,

00:08:57: und hab halt die Jungs so gesehen und da gab's halt einen schwedischen Strongman, der hat gesagt,

00:09:01: "Some people train to look pretty, I train to be the strongest man there is." Ist ein Unterschied,

00:09:07: ne? So und ich, das ist halt was Messbares, ne? Optik, du weißt wie's ist, es ist einfach,

00:09:12: der eine sagt, das ist schön, der andere sagt, das ist schön. Frag mal Markus Rühl bei Mr. Olympia,

00:09:16: ne? Gut die Geschichte mit Markus, er kommt halt aus Deutschland und das findet halt alles in

00:09:22: Amerika statt, ne? Da gibt's halt, ich spür das auch international. Tatsache? Ja, es ist einfach. Aber

00:09:26: du bist Messba, du bist an deiner Leistung Messba. Richtig, aber wenn man nicht eingeladen wird,

00:09:31: ist das was anderes, ne? Und Markus wurde bestimmt auf gewissen Dingen auch nicht eingeladen. Es gibt

00:09:35: ja so viele gute Bodybuilder im nahen Osten und im fernen Osten, die werden einfach nicht sagen,

00:09:40: ja, wie's umgeht nicht oder sonst was, ne? Ja, ja. Da hört man schon so ein paar Sachen und dann war

00:09:45: ich auf dem Wacken Open Air. Ja, kennt doch jeder. Wacken. So und da haben diese Highland Gamer

00:09:51: eine kleine Show Training gemacht. Dann haben dann halt ein paar Leute aus dem Publikum reingeholt

00:09:56: und dann gesagt, hey, probiert einfach mal. Wie wir heute mit dem Drachen ein? Genau. Und dann bin

00:10:01: ich halt hin und hab 19,8 Kilo über vier Meter geschmissen. Das war damals für die B-Havies,

00:10:08: also für die zweite Liga war das der deutsche Rekord. Da hatte ich noch sechs Bier im Kopf.

00:10:12: Und dann haben die gesagt, komm doch bitte mal vorbei und auf diesem Wettkampf, wo ich dann

00:10:18: vorbeigekommen bin, habe ich dann einen Athleten aus der Strongman Welt kennengelernt. Ja. Und

00:10:23: dann gesagt, komm mal rüber und dann fing das alles so an. Anfangs war das nur nicht so ambitioniert

00:10:28: und dann wurde es halt immer mehr und mehr. Dann bin ich plötzlich von der zweiten Liga in die

00:10:32: Erste aufgestiegen. Dann habe ich in meinem ersten Jahr, wo ich drittstärkster war in Deutschland,

00:10:37: sondern hatte das Recht, international zu starten. Und dann stand ich an meinem ersten

00:10:41: internationalen Wettkampf in Island neben dem Berg. Jeder kennt Info Game of Thrones. Ja, klar.

00:10:46: Dann stehst du da und denkst, okay, da musst du jetzt durch. Ja, der ist noch mal ein Kopf größer

00:10:52: als du, ne? Der ist über zwei Meter, oder? Zwei Meter sechs, ja. Ja, Wahnsinn bei der Masse. Bei

00:10:56: 200 Kilo, oder so sieht er zumindest aus. Korrekt, ja. Das ist eine Dimension. Du kennst ja so große

00:11:01: Menschen, die so ein bisschen behebig sind. Ja. Jetzt stell dir einfach so ein Fabian Ham-Büchen vor,

00:11:05: einfach super groß und auch diese Agilität. Ist das bei ihm so? Ja, das ist brutal. Okay,

00:11:12: jetzt lass uns noch mal ganz vorne anfangen. Dann hast du die ersten Titel gewonnen. Was hast du

00:11:17: mittlerweile schon auf deinem Titelkonto verbuchen können bisher? Also dreimal hintereinander

00:11:22: stärkste man Deutschlands. Warte ganz kurz. Gibt es da wie beim Boxen so Verbände oder gibt es eine

00:11:27: wirkliche deutsche Meisterschaft? Da sind die Regeln gesetzt und da wird man der stärkste Mann

00:11:31: Deutschlands. Es gibt nur eine deutsche Liga, wo einmal im Jahr, wie auch jetzt nächste Woche,

00:11:36: am 21.9. der stärkste Mann Deutschlands in Steinmauern stattfinden wird und wer das Ding

00:11:42: gewinnt, ist das stärkste Mann Deutschlands. Okay, das hast du dreimal gewonnen. Genau. Okay. Was hast

00:11:47: du noch für, also jetzt haben wir gerade gehört diesen Hochwurf, genau, diverse Rekorde, also

00:11:51: jetzt deutsche Rekorde im Locklift, dieses Baumstammstamm über Kopf, bin ich bei 200 Kilo. Ah, das ist

00:11:57: mit zwei Griffen über Kopf so, ne? Ja, okay, das kennen wir. Dann diese Kurzhandel, von der wir

00:12:02: vorhin gesprochen haben, die offiziell mit 110 Kilo, obwohl ich schon 124 Fünfer gedrückt habe,

00:12:09: aber kam dann hier ein Wettkampf dran. Ja. Und dann habe ich als erster deutscher Athlet einen

00:12:15: Strongman Champions League, einen internationalen Wettkampf gewonnen. Ah, das wird dann auch weltweit

00:12:19: ausgerollt. Also gibt es eine Weltmeisterschaft, wie jetzt was weiß ich, Olympia, wo sich alle

00:12:24: darauf einigen, da werden die und die und die Disziplin gemacht oder ist das landesweit unterschiedlich?

00:12:28: Naja, du hast 16 Wettkämpfe übers Jahr international und die machst du mit, um dich zu qualifizieren. Ja.

00:12:35: Und dann kommen die zehn besten aus der Qualifikation auf die Weltmeisterschaft, das von

00:12:39: der Strongman Champions League ausgetragen. Wenn du dich qualifiziert hast, kommst du da dran und

00:12:44: natürlich der Wettkampfveranstalter setzt die Disziplin. Okay, die können unterschiedlich sein.

00:12:48: Immer. Es können auch spontan sich Disziplinen ändern. Ah, wie beim Crossfit. Da ist das ja auch so,

00:12:53: dass die Athleten, bevor es losgeht, gar nicht genau wissen, was sie zu tun haben. Genau. Das ist

00:12:57: bei euch auch so. Aber es kommen immer Disziplinen aus einer gewissen Gattung dran. Ja. Du hast

00:13:02: eine Gattung, es wird was gezogen. Ein Lkw, ein Panzer, ein Flugzeug. Panzer. Ein Haus. Wo schon

00:13:09: alles, eine Fähre wurde schon gezogen. Ja. In Mexiko haben wir eine Fährandland gezogen. Okay. Also

00:13:14: im Sitzen. Ja. Dann wird etwas immer vom Boden weggehoben. Das klassische Kreuzheben oder das

00:13:21: Autokreuzheben, das Stanghandsauto geschweißt wird, ins Auto angoben wird. Dann wird immer was

00:13:26: über Kopf gedrückt, dann wird immer was getragen und dann wird immer noch was gehoben, wie so

00:13:31: was wie Steine, Sandsäcke, wie so eine Art Loading. Es wird etwas beladen, dass du alle Gattungen drin

00:13:37: hast und in diesen Gattungen gibt es halt noch zig verschiedene Disziplinen. Man muss also sehr

00:13:43: allroundfähig sein. Okay. Und ich habe mitbekommen, du baust dir auch deine eigenen Trainingsgerätschaften.

00:13:49: Also du hast wahrscheinlich so einen eigenen Trainingsraum, eine eigene Trainingshalle,

00:13:53: wo du das alles üben kannst, also diese verschiedenen Gattungen. Und da muss man sich auch

00:13:56: Vorrichtungen bauen oder jetzt du hast jetzt dieses Ei ausgedacht, weil vielleicht dürfen wir ganz

00:14:02: kurz auflösen. Viele haben es vielleicht schon mal gesehen, es werden Kugeln gehoben. Aber eine Kugel,

00:14:06: die ist viel zentrischer, die kann man besser packen, ist etwas einfacher.

00:14:10: Und bei dem Ei haben sich wirklich sehr, sehr viele, sehr, sehr schwierig angestellt.

00:14:14: Simon, du hast es selber ausprobiert.

00:14:16: Das Ei wiegt so 110 Kilo.

00:14:18: Wäre da jetzt ein Griff dran, dann würden das viele lupfen.

00:14:22: Aber dadurch, dass das so unhandlich ist und man eine Technik braucht, nicht so einfach, oder?

00:14:26: Ja, richtig. Die Griffkraft ist da wirklich wichtig.

00:14:28: Aber die Technik, wie man das Ei dann greift und 110 Kilo klingen nicht viel.

00:14:33: Aber bei dem Ei ist es schwer.

00:14:36: Okay, um sich jetzt perfekt vorzubereiten, baust du dir diese ganzen Gerätschaften selber bei dir?

00:14:41: Korrekt.

00:14:41: Was braucht man da zum Beispiel?

00:14:43: Naja, jede Menge Stahl.

00:14:44: Stahl tatsächlich auch? Da kommt dann Zeratizid ins Spiel wahrscheinlich?

00:14:47: Genau, wir haben eine Disziplin, die nennt sich "Fingelfinger".

00:14:50: Stellt dir ein Maibaum vor.

00:14:53: Du stellst einen Maibaum von 5 Meter auf.

00:14:56: Das Rohr hat 15 Zentimeter Durchmesser und hat eine Wandlung von 10 Millimeter.

00:15:02: Und das wiegt dann halt 180 bis 200 Kilo.

00:15:05: Und das musst du halt so oft umkippen, wie du kannst.

00:15:09: Und dann halt eine Minute, 10 oder eine Minute, 30 Zeit.

00:15:11: Ja.

00:15:12: Das sind so Disziplinen, die hast du nicht in einem Fitnessstudio.

00:15:14: Das sind so Disziplinen, da musst du dann sagen, okay,

00:15:17: auf dem Wettkampf kommen vielleicht fünf dran mit verschiedenen Längen, verschiedene Gewichte.

00:15:21: Du errechnest dir ein Mittelmaß und einbaust du dir, dass du halt nicht einen Hof voll hast mit diesen Fahnenmasten.

00:15:27: Und dann trainierst du das.

00:15:28: Du kannst aber auch sagen, hey, ich stell mich einfach hin, nehm eine Hand in die Hand

00:15:32: und drück dir einfach so oft über Kopf, wie ich kann,

00:15:34: dass meine Schultern stark genug sind, dass die Arme stark genug sind.

00:15:38: Und dann gehe ich einfach auf den Wettkampf, so was habe ich auch früher gemacht,

00:15:41: wo ich noch nicht die Möglichkeiten hatte, wo ich noch keine Behausung hatte, wo das alle so unterkam.

00:15:47: Habe ich halt versucht zu simulieren und bin dann auf den Wettkampf gegangen,

00:15:51: hat mir gesagt, okay, Rock'n'roll, du kannst es nicht.

00:15:55: Du hast halt beim Warm-up noch eine Minute Zeit, ein bisschen rum zu vorwerkeln.

00:15:59: Aber danach ist Schluss.

00:16:01: Und ich habe jetzt halt die Möglichkeit, auch neue Disziplinen ins Leben zu rufen, wie jetzt mit dem Ei.

00:16:05: Also da ist dann wahrscheinlich auch die Strongman Community dankbar.

00:16:09: Wenn einer mit einer guten Idee kommt, dann sagst du Leute, heute ist Kugel mal out, ich bringe Ei mit.

00:16:13: Und dann sagen alle, ja, warum nicht?

00:16:14: Genau.

00:16:15: Tatsache.

00:16:16: Manche sagen eher, warum jetzt?

00:16:19: Aber das ist der Strongman-Sport.

00:16:21: Du musst ja, ich sage immer gerne, du musst sein wie ein gutes Relika.

00:16:24: Wenn es plötzlich schneit, du musst ein Winterräder drauf regnen, musst du das.

00:16:28: Federwege etc. ist wie ein Kamelion, du musst dich gut anpassen können.

00:16:32: Und das ist auch das Schöne an dem Sport und das Funktionelle.

00:16:35: Und gerade mit dem Ei, das gibt es nirgendswo auf der Welt, dass wir jetzt Bettung-Eier besitzen.

00:16:40: Oder den Versuchen einer Art Hinkelstein.

00:16:44: Ja.

00:16:44: Hast du vorhin gesagt, das ist...

00:16:45: So wie bei Obelik sieht das aus, ne?

00:16:47: Es trifft halt wie A auf A.

00:16:49: Dass man einfach den Hinkelstein nennt.

00:16:52: Ja.

00:16:52: Jetzt hast du mir im Vorfeld gesagt, das war gar nicht so einfach umzusetzen.

00:16:56: Du hast wirklich zwei Jahre gesucht, um irgendwie die Möglichkeit zu haben, dieses Ei überhaupt

00:17:02: zu produzieren oder da die richtige Form führt zu finden.

00:17:05: Und Simon, du folgst dem Dennis-Jahr schon seit einiger Zeit und er hat dich auch inspiriert

00:17:10: mit dem Kraftsport anzufangen.

00:17:11: Hast du mir auch schon mal Fotos gezeigt, du hast zu Hause einen eigenen Raum und du

00:17:14: nimmst es richtig ernst.

00:17:15: Und dann hast du gesehen, der Dennis, er versucht sich da an diesem Thema mit dem Bettung-Ei.

00:17:21: Und dann hast du den einfach über Instagram angeschrieben oder YouTube, wie ist das gelaufen?

00:17:25: Also tatsächlich, er hat das Story geteilt, wo er mit der Stand-Up-Machine, ich glaube,

00:17:29: war es mit Teil gebaut hat, mit Stahl gebaut hat.

00:17:32: Und ihr war so frech und habt einfach geschrieben, du Dennis, wenn du das wieder so projekt hast,

00:17:37: dann melde die bei uns, wir können das wahrscheinlich schneller und besser.

00:17:40: Ja, 100%ig.

00:17:43: Wir haben die richtigen Maschinen, die richtigen Werkzeuge.

00:17:45: Und der Simon ist da im Technical Center und da werden immer schon auch so kuriose Sachen

00:17:49: gerne mal umgesetzt, als er sich bei dir gemeldet hat.

00:17:52: Zehratizid schon mal gehört gehabt im Hinterkopf oder wusstest du erst mal gar nicht, was

00:17:56: ist denn das überhaupt, was machen die?

00:17:57: Du kannst dir vorstellen, wenn ich so eine Story poste, wie viele sich da melden.

00:18:02: Klar.

00:18:03: Und jeder hat eine Idee.

00:18:04: Es ist eigentlich ein Zufall, dass ich ihm zurückgeschrieben habe.

00:18:08: Ach guck.

00:18:09: Obwohl ich gar nicht gewusst habe, was da für ein Background dahinter ist.

00:18:12: Ah ja, das war eigentlich pure Glück.

00:18:13: Ich kann ja nicht jedem zurückschreiben, es ist halt ein bisschen viel.

00:18:17: Und dann haben wir uns ein bisschen zusammengequatscht und dann hat er gesagt, er schafft bei Zehratizid,

00:18:21: und ich habe gesagt, du, ich bin Baumarktkind, ich habe einen Baumarkt geschafft.

00:18:25: Ich komme aus dem Einzelhandel, ich kenne mich da null aus und hat dann mir das erklärt.

00:18:28: Ich habe gesagt, okay krass, ich habe meinen Geschäftspartner, der kommt so aus der Luft-

00:18:32: und Raumvertechnik und der dann schon gesagt so, ja die stellen so Werkzeuge her, nicht

00:18:38: so sehr Werkzeuge für den Bohrer, für den, was ich im Baumarkt verkaufte.

00:18:42: Nee, das ist dann schon so ein bisschen was größeres, industrielleres.

00:18:46: Ja.

00:18:47: Und dann war ich ja bei euch oben, dann hat mir das alles angeholt.

00:18:50: Ich war ja baff.

00:18:51: Das ist ja so, ich kenne das halt nicht.

00:18:54: Und dann sagt er, das kriegen wir schon hin und ich habe gesagt, ich such schon seit zwei

00:18:58: Jahren, weil das Problem ist, eine runde Kugel kannst du gießen, weil der Druck geht überall

00:19:03: gleich hin.

00:19:04: Und da gibt es Formen wie Sand am Meer.

00:19:07: Aber wenn du das als einnimmst, hast du ganz andere Druckverhältnisse und dann verzieht

00:19:11: dir alles.

00:19:12: Und dann hat gesagt, das machen wir aus Metall, das kriegen wir hin und jetzt sitzen wir hier

00:19:16: und nehmen Podcast auf.

00:19:17: Ja, Simon, schöne Geschichte.

00:19:19: Die Form, die ihr hergestellt habt, was für ein Material, was für ein Gewicht, wovon

00:19:24: sprechen wir da?

00:19:25: Also wir haben einen Stahl genommen, einen Baustahl und das Gewicht zur größten Form,

00:19:30: also das Eiwurz in drei verschiedene Größen geben, das Rohmaterial hat 1400 Kilo gehabt.

00:19:35: 1400 und nachdem es zerspannt war?

00:19:38: Da sind wir bei ungefähr 580 Kilo gelandet und wir haben da halt viel mit unserem Hochvorschubfresser

00:19:45: gearbeitet, war ein sehr spannendes Projekt, weil wir auch unser Equipment an die Leischungsgänze

00:19:51: gebracht haben, sei es der Gabelstapler oder unsere Fräsmaschine, da ist die maximale

00:19:56: Tischbeladung 1400 Kilo.

00:19:57: Okay.

00:19:58: Und der Arbeitsraum ist schon eng geworden, aber wir haben es dann hinbracht.

00:20:01: Okay, stelle ich mir jetzt vor wie so ein Überraschungseil, wenn ich die Werbung an

00:20:05: der Stelle machen darf, so die zwei Hälften, genau, dann als Form zusammengebracht, Beton

00:20:10: reingegossen und ich habe ein Video gesehen, da hast du mit dem Hammer dann das Ei da rausgeschlagen,

00:20:16: sozusagen.

00:20:17: Genau, es zieht ja wach hoch.

00:20:18: Ja.

00:20:19: Und dann muss ich einfach mal mit einem großen Hammer gegenschlagen und die Formen sind

00:20:21: ja sehr stabil und massiv, dann kann man das auch machen.

00:20:24: Ja.

00:20:25: Stellt mal vor, man nimmt eine Kunststoffform oder sonst was, dann nimmst du das zweimal

00:20:28: her und dann kannst du es in die Toddetriege.

00:20:29: Ja, ja, gut mit Stahl ist das anders.

00:20:31: Hilf uns kurz auf die Sprünge, was für Werkzeuge hast du verwendet, um diese Form dann letztendlich

00:20:35: herzustellen?

00:20:36: Wir haben Hochvorschubfräser verwendet, unseren HFC 12, zwei verschiedene Durchmesser,

00:20:42: einmal Durchmesser 80, der hat die Hauptbearbeitung gemacht und dann Durchmesser 63, die Wendeschneidplatte

00:20:48: war eine CTPP 225, also Verschleißwäschtesote und die haben wir dann ungefähr Standzeit,

00:20:55: jeweils eine Stunde 15 gehabt und haben sie dann zur Sicherheit gewechselt, weil es sind

00:21:00: natürlich lange Programme mit der langen Laufzeit, wenn man da wieder einsteigen will, dann

00:21:04: ist das nicht so toll.

00:21:05: Und die Schlichtbearbeitung haben wir mit unserem Silberlein Krugelfräser gemacht,

00:21:09: Durchmesser 20 und die Bearbeitungszeit war circa 32 Stunden.

00:21:14: 32 Stunden pro Form?

00:21:16: Dann hast du im Technical Center das bearbeitet und dann hast du den Dennis angerufen und

00:21:20: hast gesagt, hey, Dennis, komm vorbei, hol dir deine Formen ab, die sind fertig und

00:21:24: dann hast du ganz große glückliche Augen gemacht als so reinkart.

00:21:27: Richtig, richtig.

00:21:28: Wie hast du das denn da wegbekommen, diese Form?

00:21:30: Ist ein ganz schönes Gewicht.

00:21:32: Ich bin da mit einem Sprinter, also schon mit einem Bus, wir haben den hier aufgeladen,

00:21:36: es ging.

00:21:37: Lowrider danach, du wiegst dir auch ein bisschen was?

00:21:39: Na, wir haben verstärkte Federn drin.

00:21:41: Also wir haben da extra drauf geachtet, weil wir haben ja auf unseren Festivals und alles

00:21:45: was wir machen, wir müssen ja echt Material von A nach B schieben und ja, ich bin überglücklich

00:21:51: mit den Formen, weil jetzt können wir etwas machen, was niemand anderes machen kann.

00:21:56: Super.

00:21:57: Und der erste Wettkampf, wo die Eier dran kommen, bin ich gespannt, was die Athleten

00:22:01: sagen und ich bin gespannt, was auch das internationale Feld sagt.

00:22:04: Ich denke mal, die übern Teich Richtung Westen, die werden gleich wieder nachsteuern

00:22:10: und versuchen da auch irgendwie was, weil es ist was, was es noch nie zuvor gegeben hat,

00:22:15: obwohl es so simpel ist.

00:22:16: Okay, was macht man im Strongman-Wettbewerb dann mit dem Ei?

00:22:20: Man rollt das nicht, man hebt es vom Boden, wohin?

00:22:23: Wie sieht dann so eine Wettkampfkategorie aus?

00:22:26: Wie stellst du dir die vor?

00:22:27: Na, stell dir mal vor, es liegen drei Eier da.

00:22:29: Die müssen aufgenommen werden, müssen zehn Meter getragen werden und auf ein Protest

00:22:33: gelegt werden.

00:22:34: Zehn Meter getragen?

00:22:35: Ja, oder wenn wir machen fünf.

00:22:37: Ja.

00:22:38: Und dafür werden die Eier schwerer.

00:22:39: Ja.

00:22:40: Nächste Disziplin, Option.

00:22:41: Das Ei muss vom Boden auf die Brust genommen werden, über Kopf gedrückt werden.

00:22:45: Athlet hat 60 Sekunden Zeit, muss so viel Wiederholung machen wie er kann.

00:22:49: Also es ist für viele Gattungen, kannst du es benutzen und es ist universell einsetzbar.

00:22:56: Ich krieg nicht mal alle Disziplin zusammen, was du damit alles machen kannst.

00:23:00: Also ich hab dich ja das Ei heben sehen am Stand und ich glaube, wir hatten heute auch

00:23:04: so eine Erkenntnis.

00:23:05: Es gibt verschiedene Techniken, mit denen man auch nicht direkt so gerechnet hat, weil

00:23:09: die Herausforderung beim Heben des Eis, dadurch das so unförmig ist und unterschiedliche Gewichtspunkte

00:23:16: hat, da so ein Punkt zu finden, das auszutarieren und dann nach oben zu befördern.

00:23:21: Und da haben wir heute dann auch die Hinkelstein-Methode gesehen, weil man ist jetzt ein bisschen

00:23:24: schwer auf der Tonspur zu erklären, aber du nimmst das quasi quer liegend von beiden

00:23:28: Seiten, also die breiten Seiten und hebst das dann sozusagen in den Schoß auf die Oberschenkel

00:23:33: und dann nach oben.

00:23:34: Aber jetzt haben wir auch jemanden gehabt, der hat das wie so im Eierbecher hingestellt,

00:23:38: von unten umarmt, die Finger so gelockt und das dann so hoch gehoben.

00:23:43: Was glaubst du, wird sich etablieren bei deinen Disziplieren?

00:23:45: Man muss sehen, wenn das Ei jetzt schwerer wird, wir haben so ein 160 Kilo Ei, tendiere

00:23:50: ich eher zu dieser Hinkelstein-Methode.

00:23:52: Ja.

00:23:53: Und wenn der Bauch vom Ei nicht zu dick wird, wenn natürlich ein 2 Meter 10-Atlet kommt,

00:23:57: der kommt darum.

00:23:58: Natürlich, wenn jetzt ein kleiner Atlet kommt, dann muss sich wieder eine andere Technik.

00:24:02: Es ist halt sehr vielseitig, also es wird sich einiges etablieren.

00:24:07: Ich bin echt gespannt, wie das am Ende ausgeht.

00:24:09: Simon, jetzt ist unser Ei ja kein normales Ei, sondern das sieht so ein bisschen aus,

00:24:14: als hätte es Schuppen wie ein Drachen.

00:24:16: Erklär uns mal ganz kurz, wo kommt der Bezug zum Drachen her, als Seratizid?

00:24:20: Unser High Performance-Beschichtung heißt Dragonscreen und da ist es natürlich auf

00:24:24: der Hand gelegen, dass das unser Drachen Ei oder Dragon Egg wird.

00:24:28: Genau, das wurde dann von einem Künstler sozusagen bemalt.

00:24:31: Ist auch ein bisschen glatter als wahrscheinlich im Wettbewerb, oder?

00:24:34: Ihr arbeitet dann mit dem rohen, rauen Beton.

00:24:37: Genau.

00:24:38: Wann wird das erst mal eingesetzt?

00:24:39: Jetzt schon bei den deutschen Meisterschaften oder gibt es das erst mal bei so einer öffentlichen

00:24:42: Veranstaltung?

00:24:43: Wir wollten es bei der deutschen Meisterschaft, es war aber zu heikel, weil wir haben auch

00:24:46: noch Trocknungsphasen von Betten.

00:24:48: Ah.

00:24:49: Und wir müssen es auch testen.

00:24:50: Und wir haben jetzt aktuell noch kein ganz großes Ei gegossen, wir haben jetzt das

00:24:55: mittlere gegossen, wo jetzt auch die Dragonscreen drauf kam.

00:24:58: Und das große Ei bzw. der Wettkampf wird dieses Jahr noch stattfinden, wahrscheinlich im Winter.

00:25:04: Wett bei uns, bei mir im Gym stattfinden, das wird der King of Stone.

00:25:09: Also wird alles dran kommen, was mit Steinen und Kugeln und anstatt Kugeln kommt jetzt

00:25:14: halt die Beton-Eier dran.

00:25:16: Ganz kurz mit Blick auf die Uhr, was ist denn noch geplant?

00:25:19: Hast du noch Ideen im Kopf?

00:25:20: Dennis Abseits, jetzt dieser Ei-Idee, wo du vielleicht sagst, Mensch, das hat so gut

00:25:25: geklappt mit Simon und mit Seratizid, die können wir bestimmt helfen beim Umsetzen meiner

00:25:29: Ideen.

00:25:30: Kannst du da schon was verraten?

00:25:31: Da ist was.

00:25:32: Ja.

00:25:33: Das ist eine Handel.

00:25:34: Ja.

00:25:35: Das wird eine Kurzhandel, die auf eine gewisse Art beladbar ist, wo es so noch nicht gab.

00:25:41: Ah, okay.

00:25:42: Das ist aber etwas, wo ich selber noch ein bisschen fuchsen muss mit Simon.

00:25:45: Ja.

00:25:46: Vielleicht wird sie entstehen.

00:25:49: Okay, also man hat Blut geleckt und sagt, okay, da ist vieles möglich, Simon.

00:25:53: Und da du ja auch nah am Kraftsport dran bist und sozusagen an der Quelle im Technikers

00:25:57: Center, ist eigentlich fast nichts unmöglich, würde ich sagen.

00:26:00: Genau, wir sind allzeit bereit.

00:26:02: Dennis, Simon, herzlichen Dank bis hierhin.

00:26:04: Eine Sache darf ich jedoch nicht vergessen.

00:26:07: Dennis, du bist das erste Mal im Podcast dabei.

00:26:09: Jeder darf sich bei uns einen Song wünschen für die Seratizid Innovation Playlist.

00:26:15: Wenn man so ein Kraftsportler ist, hört man dann irgendwie auch aggressive Musik oder

00:26:19: überrascht du mich jetzt irgendwie mit Jazz?

00:26:22: Negativ.

00:26:23: Ich würde mich dem Man-A-War, den Genre anschließen und passen zu der Messe und zu der Metall.

00:26:32: Würde ich mir von Judas Priest Metal Gods wünschen.

00:26:36: Judas Priest Metal Gods.

00:26:38: Kenne ich natürlich?

00:26:39: Find ich großartig.

00:26:40: Ja, ja, ja.

00:26:41: Ich bin ein großer Rock-Fan-Gitarren-Fan.

00:26:42: Da hat jemand Geschmack.

00:26:43: Ja.

00:26:44: Ich bin also breit aufgestellt, mache selber auch Musik.

00:26:46: Und ich freue mich immer, wenn dann so Wünsche aus dieser Zeit kommen und nicht irgendwie

00:26:50: aus den Zehnerjahren.

00:26:51: Ich kenne dann auch vieles.

00:26:52: Mal wieder nicht.

00:26:53: Aber da war ich noch gar nicht geboren, oder?

00:26:55: Wo Metal Gods?

00:26:56: Nee.

00:26:57: Also weiß ich nicht, wie alt bist du jetzt, wenn ich fragen darf?

00:26:58: Ich bin 36.

00:26:59: Ja, guck mal, ich bin ein 75er-Jahr.

00:27:01: Ich werde jetzt im Februar, das verrate ich nicht.

00:27:03: So, könnte euch selber ausrechnen.

00:27:05: Aber nee, da warst du noch nicht geboren.

00:27:09: British Steel Album.

00:27:10: Ich würde sagen, das Ende 70, Anfang 80, so um den Dreh.

00:27:14: Ich möchte es nicht genau benennen.

00:27:15: Liefern war auch nach.

00:27:16: Passt auf jeden Fall super auf unsere Spotify Innovation Playlist.

00:27:20: Ich sage Dankeschön.

00:27:21: Wünsche dir, Simon, noch eine gute Messe.

00:27:23: Und Dennis, dir wünsche ich eine großartige deutsche Meisterschaft.

00:27:26: Danke schön.

00:27:27: Vierter Titel, dann sind's nur noch zwei.

00:27:29: Ja, dann machen wir weiter.

00:27:30: Ich drück die Daumen.

00:27:31: Dankeschön.

00:27:32: Danke, tschüss und bye-bye.

00:27:33: Ciao, ciao.

00:27:34: Okay, das war's für Tag Nummer 4 live von der AMB in Stuttgart.

00:27:39: Ja, sehr interessant, was Dennis zu erzählen hatte zum Thema Strongman.

00:27:43: Ich packe euch natürlich auch noch die entsprechenden Links, Informationen und Bilder in die Show-Notes.

00:27:48: Morgen letzter Mestetag, auch da werden wir einen spannenden Gast haben am Samstag.

00:27:52: Ich freue mich auf die Folge euch.

00:27:55: Schönen Tag noch.

00:27:56: Bis bald.

00:27:57: Bleibt gesund.

00:27:58: Tschüss und bye-bye.

00:27:59: [Musik]